| Yiyecek | Her Bir | Kcal | Porsiyon | Her Bir Porsiyon |
|---|---|---|---|---|
| Ahududu | 100g | 52 | 1 su bardağı (123 g) | 64 |
| Akai | 100g | 70 | 1 su bardağı (148 g) | 104 |
| Altın Çilek | 100g | 49 | 1 altın çilek (5 g) | 2 |
| Ananas | 100g | 50 | 1 ananas (905 g) | 453 |
| Armut | 100g | 57 | 1 armut (178 g) | 101 |
| Avokado | 100g | 160 | 1 avokado (200 g) | 320 |
| Ayva | 100g | 57 | 1 ayva (92 g) | 52 |
| Böğürtlen | 100g | 43 | 1 su bardağı (144 g) | 62 |
| Çarkıfelek | 100g | 97 | 1 çarkıfelek (18 g) | 17 |
| Çilek | 100g | 32 | 1 su bardağı (152 g) | 49 |
| Dut | 100g | 43 | 1 su bardağı (140 g) | 60 |
| Elma | 100g | 52 | 1 elma (182 g) | 95 |
| Elma Püresi | 100g | 68 | 1 su bardağı (246 g) | 167 |
| Erik | 100g | 46 | 1 erik (66 g) | 30 |
| Frenk Üzümü | 100g | 56 | 1 su bardağı (112 g) | 63 |
| Guava | 100g | 68 | 1 guava (55 g) | 37 |
| Hint Hurması | 100g | 239 | 1 hint hurması (2 g) | 5 |
| Hurma | 100g | 282 | 1 hurma (7.1 g) | 20 |
| İncir | 100g | 74 | 1 incir (50 g) | 37 |
| İri Muz | 100g | 122 | 1 iri muz (179 g) | 218 |
| Jackfruit (tayland meyvesi | 100g | 95 | 1 su bardağı (151 g) | 143 |
| Kan Portakalı | 100g | 50 | 1 porsiyon (140 g) | 70 |
| Kantalup Kavun | 100g | 34 | 1 adet (69 g) | 23 |
| Karpuz | 100g | 30 | 1 adet (286 g) | 86 |
| Kayısı | 100g | 48 | 1 kayısı (35 g) | 17 |
| Kiraz | 100g | 50 | 1 kiraz (8 g) | 4 |
| Kivi | 100g | 61 | 1 kivi (183 g) | 112 |
| Kızılcık | 100g | 46 | 1 su bardağı (100 g) | 46 |
| Klementin Mandalina | 100g | 47 | 1 k. mandalina (74 g) | 35 |
| Kuru Üzüm | 100g | 299 | 1 su bardağı (145 g) | 434 |
| Liçi (tropik bir meyve) | 100g | 66 | 1 liçi (10 g) | 7 |
| Limon | 100g | 29 | 1 limon (58 g) | 17 |
| Mandarin / Mandalina | 100g | 53 | 1 mandarin (88 g) | 47 |
| Mango | 100g | 60 | 1 mango (336 g) | 202 |
| Meyve Salatası | 100g | 50 | 1 su bardağı (249 g) | 125 |
| Misket Limonu | 100g | 30 | 1 misket limonu (67 g) | 20 |
| Muz | 100g | 89 | 1 muz (125 g) | 111 |
| Nar | 100g | 83 | 1 nar (282 g) | 234 |
| Nektarin | 100g | 44 | 1 nektarin (150 g) | 66 |
| Papaya | 100g | 43 | 1 papaya (500 g) | 215 |
| Portakal | 100g | 47 | 1 portakal (131 g) | 62 |
| Rambutan | 100g | 82 | 1 rambutan (9 g) | 7 |
| Şeftali | 100g | 39 | 1 şeftali (150 g) | 59 |
| Trabzon Hurması | 100g | 127 | 1 trabzon hurması (25 g) | 32 |
| Üzüm | 100g | 69 | 1 su bardağı (151 g) | 104 |
| Yabanmersini | 100g | 57 | 1 su bardağı (148 g) | 84 |
| Yayla Muzu | 100g | 21 | 1 adet (51 g) | 11 |
| Yeşil Erik | 100g | 41 | 1 adet (5 g) | 2 |
| Yıldız Meyvesi | 100g | 31 | 1 yıldız meyvesi (91 g) | 28 |
| Zeytin | 100g | 115 | 1 zeytin (2.7 g) | 3 |
